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⬪ Consultations et tarifs
Quelles sont les prestations que je propose ? Comment se déroulent les consultations ? Et à quels prix ? Vous retrouverez toutes ces infos ci-dessous ainsi que le lien pour prendre rendez-vous, qu'il s'agisse d'une première consultation diététique ou d'un suivi
Si besoin, nous pouvons échanger en amont par email, sur les réseaux ou via le chat Doctoranytime à propos de vos besoins et vos attentes concernant mes suivis : vous pouvez me poser vos questions avant de franchir le pas, c'est sans engagement !
S’il n’est pas possible de vous déplacer au cabinet, je propose aussi des consultations en visio, pour se retrouver à distance en un seul clic grâce à Doctoranytime. Conçu spécialement pour cela, les données qui y sont partagées sont sécurisées à 100%.
1ère consultation
En cabinet ou à distance
— 1 h à 1h30 —
⬪ Consultation : 70€ ⬪
⬪ Consultation en duo : 100€ ⬪
Bilan et enquête alimentaire : cette étape est indispensable pour faire le point sur votre mode de vie, vos objectifs, vos problèmes de santé et vos habitudes. Cela me permet de bien vous connaître, d'assurer un suivi adéquat et personnalisé et de vous fournir les bons outils. L'accès à Alivio est compris dans le prix.
Consultations de suivi
En cabinet ou à distance
— 30 à 45 minutes —
⬪ Suivi : 40€ ⬪
⬪ Suivi en duo : 60€ ⬪
Le suivi est primordial pour évaluer la progression, réajuster les besoins, répondre à toutes vos questions et revoir vos objectifs si nécessaire. Nous construirons, pas à pas, une relation apaisée avec l'alimentation qui répond à vos objectifs et à vos besoins. L'accès à l'application sera maintenu tout au long du suivi.
En tant que diététicienne reconnue par l’INAMI, vous avez normalement droit à un remboursement partiel de mes consultations par certaines mutuelles belges. Je vous invite à vous rapprocher de celles-ci pour en savoir plus sur les montants et les conditions.
Le paiement des consultations en cabinet se fait sur place soit en espèces, soit par virement bancaire via Payconiq (QR code).
Si vous choisissez la consultation en visio, le paiement se fera par virement bancaire au moment de la prise de rendez-vous sur mon agenda en ligne. Après cela, vous recevrez comme d'habitude un email de confirmation automatique mais aussi le lien de notre futur appel vidéo : aucun logiciel n'est nécessaire, les séances se font directement via la plateforme Doctoranytime. Si vous avez le moindre souci en ce qui concerne le paiement en ligne, n'hésitez pas à me contacter pour qu'on l'on trouve une solution !
IMPORTANT : tout rendez-vous non-annulé au moins 24 heures à l'avance sera facturé. Aussi, tout retard diminuera d'autant
la durée de la consultation pour respecter les créneaux des patients suivants. Merci d'avance pour votre compréhension.
Première consultation
1h00 à 1h30 ⬪ 70€
1. Prenez rendez-vous au cabinet de votre choix (ou en consultation vidéo) le jour qui vous convient via l'agenda en ligne — n'oubliez pas de cocher qu'il s'agit d'une 1ère consultation
2. Avant de commencer, je prends note de vos problématiques et de vos objectifs actuels, afin d'adapter ma prise en charge au mieux et vous assurer un suivi 100% personnalisé
3. Je vous pose un maximum de questions sur votre mode de vie, vos pathologies actuelles et vos antécédents médicaux et familiaux, mais aussi sur votre histoire avec l'alimentation
4. J'effectue une enquête alimentaire pour en savoir plus sur votre façon de manger et vos habitudes actuelles, cela me sera utile pour élaborer un plan si besoin et vous apporter un maximum d'outils — pour cela, je prends évidemment en compte vos régimes spécifiques
5. Nous déterminons ensemble vos nouveaux objectifs sur le court et le long terme et vous recevrez les premiers conseils, des fiches sur la nutrition et un plan alimentaire si nécéssaire
Consultations de suivi
30 à 45min ⬪ 40€
1. Prenez rendez-vous au cabinet de votre choix (ou en consultation vidéo) le jour qui convient via l'agenda — n'oubliez pas de cocher qu'il s'agit d'une consultation de suivi
2. Nous analysons ensemble les semaines écoulées depuis la consultation précédente, une meilleure analyse sera faite avec Alivio si vous avez encodé le carnet alimentaire
3. Nous verrons ensemble ce qui a été facile à mettre en place et trouverons une solution pour ce qui a été plus difficile — sans jugement, c'est normal si cela prend du temps !
4. Nous discuterons à propos des problématiques liées à vos habitudes, d'estime de soi et de rapport au corps si vous le souhaitez, ainsi que de vos potentiels nouveaux objectifs
5. Je vous apporte de nouveaux conseils, mais aussi mon point de vue de thérapeute sur les points abordé durant le suivi et je répondrai avec plaisir à toutes vos questions
Je repars avec quoi après ma consultation ?
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⬪ IMMÉDIATEMENT ⬪ Un accès gratuit à l'application Alivio, dans laquelle vous y retrouverez votre dossier diététique mais aussi :
• une messagerie instantanée pour faciliter nos échanges
• un carnet pour encoder vos repas, symptômes, humeurs, séances de sport et notes si vous le souhaitez
• des graphiques pour suivre votre poids et vos mensurations
• de nombreuses fiches sur l'alimentation équilibrée
• d'autres conseils et documents personnalisés si besoin
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⬪ DANS LA SEMAINE ⬪ votre dossier diététique avec :
• des fiches sur les bases de l'alimentation équilibrée et si nécéssaire, sur l'alimentation spécifique liée à vos besoins
• si besoin, un plan alimentaire mis à jour à chaque suivi
• si nécessaire, un résumé des objectifs, sujets abordés et conseils importants donnés lors de la consultation
Combien de temps dure un suivi diététique ?
Tout dépend de la problématique de départ et des choses à mettre en place, de vos objectifs, votre parcours et votre évolution — tant dans votre corps, dans votre tête que dans votre assiette ! Selon moi, c'est le bon moment lorsque vous atteignez vos objectifs, devenez autonome, avez confiance en vous et lorsque les connaissances sur votre alimentation spécifique sont à la fois connues et faciles à mettre en place dans vos habitudes quotidiennes.
Je conseille d'espacer les consultations de 3 à 4 semaines, mais cela peut être plus ou moins fréquent : je m'adapte en fonction de votre demande, de vos besoins, de votre emploi du temps et de votre autonomie.
Quels sont les avantages de la consultation vidéo ?
Les thérapeutes l'utilisent de plus en plus, surtout depuis 2020. Elle s'avère très pratique si vous habitez trop loin pour vous déplacer à mon cabinet, ou si vous préférez simplement consulter depuis votre nid douillet. Peu importe vos raisons, c'est possible ! Voici d'autres avantages à réaliser vos suivis en ligne :
⬪ MEILLEURE ORGANISATION ⬪
Consultez dans les conditions qui vous chantent : chez vous, dans un café, sur votre lieu de travail... Tant que vous avez votre téléphone ou ordinateur et une bonne connexion internet, c'est tout ce qui compte !
⬪ GAIN DE TEMPS ET D'ARGENT ⬪
En plus d'une bonne organisation, si vous venez de loin, plus besoin de faire les aller-retours jusqu'au cabinet : quelques clics et nous voilà connectés
⬪ LOIN DES YEUX, PRÈS DU COEUR ⬪
On ne se voit pas en vrai, mais c'est tout comme : partage de votre carnet alimentaire et de nombreux documents et conseils via Alivio, messagerie instantanée directement sur l'application... Et bien d'autres possibilités qui permettent une prise en charge 100% réussie même à distance !
